Das High-Protein-Kochbuch
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Veronika Pichl

Das High-Protein-Kochbuch

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Artikelnr.: 69-007
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Über 60 eiweißreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung

Eine optimale Eiweißversorgung ist für Sportler und alle, die abnehmen wollen, extrem wichtig: Sie unterstützt dabei, Muskelmasse aufzubauen, Körperfett zu reduzieren und lange satt zu bleiben. Um vom Frühstück über Zwischenmahlzeiten bis hin zum Abendessen immer optimal mit genügend Protein versorgt zu sein, bietet dieses Buch eine Menge Rezeptideen: Protein-Wraps mit Hähnchen-Salat-Füllung, Protein-Piccolinis, Protein-Pudding und vieles mehr. Die eiweißreichen Mahlzeiten lassen sich schnell zubereiten und ganz einfach in den Alltag integrieren.

Produktinformationen

  • riva Verlag
  • ISBN 978-3-7423-2178-7
  • 1. Auflage 2022
  • Veronika Pichl
  • 128 Seiten
  • Format 23,80 x 16,80 cm, Softcover